Aktuellt
Storstädning den 5 januari
Vi kommer att träffas för att göra vår lokal fin inför våren lördagen den 5 januari. Preliminärt kommer vi att hålla på från klockan 10 och fram tills vi är klara.
Kan du komma en liten stund? Du är välkommen! Kan du komma hela dagen? Du är välkommen! Alla hjälp mottages med stor tacksamhet.
Jan Nevelius tilldelas graden 7 dan aikikai
I samband med årets Kagami birakiceremoni i Japan tillkännagavs att Jan Nevelius har tilldelats graden 7 dan i aikikai. Vi gratulerar!
Vanadis proudly announces that Jan Nevelius has received 7 dan aikikai at the Kagami biraki.
Öppet hus hos Vanadis Aikidoklubb
Vi kommer att ha ett öppet hus för barn och vuxna som vill veta mer om aikido lördagen den 19 januari.
Vi börjar klockan 13 och kommer att visa och berätta om våra olika träningsformer samt hålla ett prova-på-pass för alla barn och vuxna som vill testa detta själva. Vi håller på fram till klockan 15.
Välkomna!
Ökande hyreskostnader
Vår lokalhyra kommer att höjas inom kort vilket leder till att klubben ser över sina övriga utgifter. Tyvärr innebär detta även en höjning av träningsavgiften i samband med årsskiftet.
Alla de nya avgifterna finns beskriva på avgiftssidan.
Terminsstart måndagen den 7 januari
Terminen drar igång måndagen den 7 januari.
Terminen har börjat
Nybörjarpassen för vuxna går på måndagar mellan 19.30 och 21.00 samt på fredagar mellan 18.00 och 19.30.
Nybörjare är välkomna att börja när som helst under hela terminen. Vill ni prova på så kom ner en stund innan passet börjar. Medtag oömma och lediga kläder som täcker armar och ben. Välkomna!
Barngruppernas startdatum
Barngrupperna börjar följande datum:
Läger med Endo Shihan 2019
Endo Shihan kommer att besöka oss den 4-10 februari 2019.
Endo Shihan will hold a seminar at Vanadis from the 4th of February to the 10th February 2019.
More info on the seminar page.
Årsmöte söndagen den 17 februari, nu med träning!
Alla medlemmar är välkomna till årsmötet för Vanadis Aikidoklubb söndagen den 17 februari klockan 12.30 i dojon.
Innan mötet kommer vi att ha ett träningspass mellan 11:00 och 12:00. Detta ersätter det ordinarie passet klockan 15:00.
Välkomna!
Läger med Christian Tissier Sensei
Christian Tissier Sensei kommer att hålla läger hos oss den 5 - 7 april 2019.
Christian Tissier Sensei will hold a seminar between the 5:th and 7:th of April 2019.
More info on the seminar page.
The seminar will be held in Sigtuna. More information about how to get there and where to stay are provided here.
Information about the seminar in this poster.
I samband med lägret så är följande pass ändrade:
Träningspass under påsken.
Följande ändringar gäller under påsken: Välkomna!
Läger med Jan Nevelius, 7 dan aikikai
För att fira att Jan Nevelius tilldelades 7 dan vid årets Kagami Biraki så kommer han att hålla ett endagsläger den 27 april.
Mer information kommer att finns på lägersidan.
Graderingsläger lördagen den 11 maj
Johan Lindgren och Patrik Nilsson kommer att hålla ett endagsläger inriktat på tekniker från tredje till första kyu.
Mer information finns på lägersidan.
Terminsavslutning med graderingar
Terminen pågår fram till fredagen den 7 juni då den traditionsenligt avslutas med graderingar.
Vuxengraderingarna börjar klockan 18:30 med ett kort uppvärmningspass.
Barngraderingarna sker enligt följande:
Måndagsgruppen åk 4 - 6 graderar måndagen den 3 juni.
Onsdagsgruppen åk 7 och uppåt graderar den 5 juni.
Fredagsgruppen åk 1 - 3 graderar den 7 juni.
Sommarträning hos Vanadis Aikidoklubb
Vår sedvanliga sommarträning kommer igång den 10 juni och pågår fram till 23 augusti.
Listan med instruktörer kommer att finnas anslagen på klubbens anslagstavla i dojon.
Läger med Linda Holiday Sensei 2019
Linda Holiday Sensei kommer att besöka oss onsdagen den 12 juni.
Linda Holiday Sensei will hold a seminar at Vanadis Wednesday the 12'th of June.
Mer information finns på lägersidan.
Läger med Max Eriksson Sensei 2019
Max Eriksson kommer att besöka oss den 11-12 juli.
Max Eriksson Sensei will visit us at Vanadis the 11'th and 12'th of July.
Mer information finns på lägersidan.
We are Stockholm i Kungsträdgården
I samarbete med Uppsala/KFUM, Ukehashi och Svenska Aikidoförbundet håller Vanadis Aikido en heldag där vi visar upp aikido för barn, ungdomar och vuxna.
Vi kommer att göra kortare uppvisningar, hålla prova-på-tillfällen och svara på frågor.
Välkomna!
Vanadis Aikido fyller 25 år
Och det kommer vi att fira med en fest den 31 augusti!
Vi börjar klockan 14 med träning i stafettform. Mat, bar, film och musik klockan 19.
Allt detta, både fest och träning kostar enbart 150 SEK!
Anmälan sker med mail till fest@vanadis-aikido.se samt Swish-betalning till klubbens konto 123 351 31 73 senast den 23 augusti.
Välkomna!
Läger med Seiji Watanabe Sensei
Seiji Watanabe 6:dan Aikikai gästar Vanadis Aikido i två dagar.
Passa på detta tillfälle att träna för honom. Medlemmar från alla klubbar är välkomna.
Tider:
Mer information finns på lägersidan.
Välkomna!
Nytt schema på måndagar och fredagar
När höstterminen börjar kommer vi att ha ett nytt schema på plats för kvällsträningarna på måndagar och fredagar.
För båda dessa veckodagar gäller att
Mer information finns på schemasidan.
Terminsstart den 26 augusti
Terminen drar igång måndagen den 26 augusti.
Terminen har börjat.
Nybörjarpassen går på måndagar och fredagar mellan 18.00 och 19.00. Dessa tider är nya för denna termin.
Nybörjare är välkomna att börja när som helst under hela terminen. Vill ni prova på så kom ner en stund innan passet börjar. Medtag oömma och lediga kläder som täcker armar och ben. Välkomna!
Barngruppernas sammansättning
På barnsektionens sida om sina grupper finns mer information om vad vilka åldersgrupper som gäller för vilka dagar.
Barngruppernas startdatum
Barngrupperna börjar följande datum:
  • Måndagsgruppen: 26 augusti klockan 17.00
  • Onsdagsgrupperna: 28 augusti klockan 17.00
  • Fredagsgruppen: 30 augusti klockan 17.00
Öppna hus hos Vanadis Aikidoklubb
Vi kommer att ha fyra öppna hus för barn och vuxna som vill veta mer om aikido under lördagarna i september.
Vi börjar klockan 13 och kommer att visa prov på vår aikidoträning och det kommer att finnas möjlighet att prova på själva. Vi håller på fram till klockan 15.
Datum för dom öppna husen är den 7, 14, 21 och 28 september.
Välkomna!
Läger med Franck Noël Sensei
Franck Noël Sensei kommer att hålla läger hos oss 11 - 13 oktober.
Mer information kommer att finns på lägersidan.
Höstlov
I samband med höstlovet så kommer följande pass att ställas in:
Terminsavslutning med graderingar
Terminen pågår fram till fredagen den 13 december då den traditionsenligt avslutas med graderingar.
Vuxengraderingarna börjar klockan 18:30 med ett kort uppvärmningspass. Som traditionen bjuder så avslutar vi dagen med att äta risgrynsgröt.
För er som ska gradera för graderna fjärde kyu eller högre så vill vi påminna om att ni behöver ha en mentor. Om ni undrar något över detta eller behöver hjälp att hitta en mentor, fråga någon av klubbens tränare om råd.
Barngraderingarna sker preliminärt enligt följande:
Åk 4 - 6 graderar måndagen den 9 december.
Åk 7 - 9 och uppåt graderar onsdagen den 11 december.
Åk 1 - 3 graderar fredagen den 13 december.
Extraträningar under helgerna
Dessa pass är blandpass och alla är välkomna!
Läger med Mouliko Halén
Vårat traditionsenliga mellandagsläger med Mouliko Halén kommer att hållas 27 - 29 december.
Mer information kommer att finns på lägersidan.
Träningsläger på nyårsafton
Avsluta ert aikidoår 2019 med ett träningsläger på nyårsafton med tre av Vanadis grundare, Janne, Jorma och Johan.
Tider: 14:30 - 16:30 OBS ny tid!
Priset för det hela är endast 100 SEK och pengarna går oavkortat till klubben.
Storstädning den 11 januari
Vi kommer att träffas för att göra vår lokal fin inför våren lördagen den 11 januari. Preliminärt kommer vi att hålla på från klockan 10 och fram tills vi är klara.
Kan du komma en liten stund? Du är välkommen! Kan du komma hela dagen? Du är välkommen! Alla hjälp mottages med stor tacksamhet.
Terminsstart måndagen den 13 januari
Terminen drar igång måndagen den 13 januari.
Terminen har börjat
Nybörjarpassen för vuxna går på måndagar mellan 18.00 och 19.00 samt på fredagar mellan 18.00 och 19.00.
Nybörjare är välkomna att börja när som helst under hela terminen. Vill ni prova på så kom ner en stund innan passet börjar. Medtag oömma och lediga kläder som täcker armar och ben. Välkomna!
Barngruppernas startdatum
Barngrupperna börjar följande datum:
Öppet hus hos Vanadis Aikidoklubb
Vi kommer att ha ett öppet hus för barn och vuxna som vill veta mer om aikido lördagen den 18 januari.
Vi börjar klockan 13 och kommer att visa och berätta om våra olika träningsformer samt hålla ett prova-på-pass för alla barn och vuxna som vill testa detta själva. Vi håller på fram till klockan 15.
Välkomna!
Årsmöte söndagen den 9 februari
Alla medlemmar är välkomna till årsmötet för Vanadis Aikidoklubb söndagen den 9 februari klockan 11.30 i dojon.
Välkomna!
Provgraderingstillfälle
Söndagen den 9 februari finns det tillfälle att utföra en provgradering inför dangraderingen under Vanadis Endoläger i februari.
Prograderingen hålls i Vanadis dojo klockan 13.30.
Läger med Endo Shihan 2020 - changes
Because of the situation with the corona virus, Endo Shihan has decided to cancel his trip to Sweden and Finland in February this year.
The seminar will still happen with alternative teachers associated with Endo Shihan, and you can fine more info on the seminar page.
Följande pass är inställda under veckan: På fredag kväll så kommer grundpasset kl 18 att hållas som vanligt, men med gästtränare. Blandpasset hålls 19:00 - 20:30. Hela fredagen är avgiftsfri.
Minska risken för smittspridning
I dessa tider med rådande osäkerhet runt Coronavirus så vill vi påminna alla, vuxna som barn, att hjälpas åt för att skapa en så trygg miljö som möjligt genom att tänka på vissa saker för att minska smittspridningen.
Information från Budo och Kampsportsförbundet om eventuell smittspridning.
Tips om hur man bäst tvättar händerna på ett bra sätt.
I dojon finns det tvål och handsprit tillgängligt samt vatten i kranarna. Låt oss hjälpas åt för att vi alla ska känna oss tryggare när vi tränar tillsammans.
Bokkenläger med Jan Nevelius och Jorma Lyly
Lördagen den 6 juni kommer Jan och Jorma att hålla ett bokkenläger ute på Värmdö i närheten av Lillsved.
Mer information kommer att finns på lägersidan.
Bokkenläger med Jan Nevelius och Jorma Lyly - INSTÄLLT
Söndagen den 5 juli skulle Jan och Jorma ha hållit ett bokkenläger ute på Värmdö i närheten av Lillsved.
Tyvärr är detta läger inställt pga att väderprognoserna säger regn denna dag.
Ett nytt datum för detta läger kommer att publiceras här framöver.
Distans-läger med Mary Heiny Sensei, Linda Holiday Sensei och Jan Nevelius Sensei
Aikido: A Healing Practice
Den 11 och 12 juli kommer Jan Nevelius att hålla ett distansläger via nätet tillsammans med Mary Heiny och Linda Holiday.
Länk till mer information och registrering.
All träning i dojon ställs in pga situationen med Coronaviruset
Uppdaterad 2020-04-26.
Vanadis Aikido har beslutat att stänga ner verksamheten i dojon tills vidare. Därför kommer alla ordinarie träningstillfällen att ställas in. Något slutdatum för detta kan vi dagsläget inte bestämma, men vi bevakar löpande myndigheternas råd om detta.
Vi kommer löpande att uppdatera informationen här på hemsidan.
Har ni några frågor runt detta så går det bra att maila till info@vanadis-aikido.se.
Träning i Vasaparken
Uppdaterad 2020-09-23.
Medtag gärna egna redskap, men det kommer att finnas några till utlåning.
Eftersom detta är utomhusträning så är vi lite styrda av vädret. Vi kommer att publicera inför varje pass samma dag vid lunchtid om passet blir av eller inte.
Inför passen samlas vi någonstans i parken där vi hittar en ledig yta.
Vi har alla ett gemensamt ansvar för att hålla denna träning så säker som möjligt. För att minska risken för smittspridning, se till att hålla avstånden och att inte aktivt andas på varandra. Vill man delta med skydd som t.ex. munskydd eller handskar så respekteras detta naturligtvis av alla.
Välkomna!
Klubbens regler för att kunna träna i Coronatider
Aikidoträning som vapen- och kontaktsport är ju i dessa Coronatider omgärdade med en mängd rekommendationer från myndigheterna och vi har satt ihop en samling regler som alla gemensamt förväntas följa för att försöka hålla smittrisken på en acceptabel nivå.
Vi lever ju i en föränderlig värld och om rekommendationerna från myndigheter och förbund ändras så kommer vi att behöva justera dessa regler med kort varsel.
Du kan läsa dessa regler här.
Terminen har startat!
Uppdaterad 2020-10-02.
Vanadis Aikido kommer att dra igång träningen med en månads specialschema. Vi lever fortfarande med restriktioner och har därför lagt ett schema baserat på vad vi tror är möjligt att genomföra. Efter den månaden utvärderar vi situationen och om det fungerar så kan vi utöka antalet träningspass från och med november.
Datum för höstens första månad blir: 28/9 – 30/10.
De två barnpassen för yngre barn kommer att ställas in under denna termin. Ungdomspasset kommer att gå igång.
Vad säger corona-restriktionerna om att börja träna i september: nya råd och rekommendationer har gått ut från Folkhälsomyndigheten. Dessa har vi utgått ifrån när vi skapat ett regelsystem för hur vi tränar och hur vi förhåller oss till vår dojo. Det handlar om maxantal på mattan, att träna i fasta smågrupper om tre personer, ingen träning efter passen, pauser mellan passen, nya städrutiner och att i stor utsträckning bedriva vapenträning.
Du kan läsa dessa regler här.
Träningsschema för den första perioden: OBS! Detta schema kommer att finnas på här hemsidan med namn på instruktör för respektive pass inom kort.
Schema för första perioden:
Nya coronarestriktioner - öppen dojo
I torsdags meddelade Folkhälsomyndigheten att de går ut med nya skärpta rekommendationer för alla boende i Stockholm. De uppmanar oss att undvika offentliga miljöer såsom köpcentrum, bibliotek och sportanläggningar.
Styrelsen har dock bestämt att vi under de tre kommande veckorna ändå håller igång en verksamhet i dojon. Vi kommer inte bedriva någon vanlig aikidoträning, utan inriktar oss på rena vapenpass.
Så långt under hösten har vår träning löpt på bra med stort ansvarstagande av alla medlemmar. Vi har varit noga med våra städrutiner och alla har hjälpts åt. Vårt beslut att fortsätta hålla dojon öppen under de kommande veckorna är baserat dels på hur bra alla skött sig men också på det faktum att vi tror att människors behov av att få fortsätta med någon form av träning också är viktigt. Isolation och ett stillastittande liv är inte heller hälsosamt. Vi har också tagit intryck av att Stockholms stad kommer att hålla alla sina idrottsverksamheter och simhallar öppna.
För att vi ska kunna genomföra detta vill vi trycka på att det personliga ansvaret nu blir ännu större. Vi måste kunna lita på varandra! Därför vill vi inskärpa att du inte får besöka dojon vid minsta symptom. Även i de fall du är ”säker” på att det bara är en vanlig förkylning bör du stanna hemma.
Tiderna varje vecka:
Schema för första perioden:
Träningen 2020-11-23 inställd
Träningen ikväll är inställd.
Vi återkommer inom kort hur det ser ut framöver.
Vanadis träning för resten av terminen
Vanadis ungdomsträning fortsätter på onsdagarna och avslutas med gradering den 16 december kl. 17.00.
Träningen för de yngre barnen är inställd resten av terminen.
Övriga uppmanas kontakta styrelsen (styrelsen@vanadis-aikido.se) för information och uppdatering om framtida träning.
Bokkenträning utomhus på nyårsafton
Avsluta ert aikidoår 2020 med bokken i Vasaparken på nyårsafton.
Tid: 13:00 - 14:00
Passet är kostnadsfritt.
Välkomna och gott nytt år!
Bokkenträning på midsommarafton
Fira midsommar 2021 med ett bokkenpass som Jorma håller i dojon. OBS ny plats pga ostadigt väder.
Tid: 13:00 - 14:00
Passet är kostnadsfritt.
Välkomna och glad midsommar!
Träningen på Långholmen inställd helgen 3-4 juli
Träningen på Långholmen tar paus helgen 3-4 juli.
Välkomna tillbaka helgen efter.
Ungdomspasset startar onsdagen den 13 januari
Ungdomspasset rullar igång på onsdagarna 17:00 - 18:00.
Övriga barnpass är tillsvidare inställda.
Årsmöte 28 mars
Den 28 mars klockan 12:00 kommer Vanadis Aikidoklubb att hålla sitt årsmöte online.
Mer information finns på sidan med själva kallelsen.
Vuxenträning onsdagar
Vi kommer att börja hålla vapenpass i dojon på onsdagar med början den 10 februari. Passen kommer att hållas klockan 19:00 - 20:00.
Särskilda regler gäller för dessa pass vilket man kan läsa under träning i coronatider.
Gästinstruktör nu på söndag: Åsa Bergström
Vi har det stora nöjet att få Åsa Bergström från Liljeholmen Aikido som gästinstruktör nu på söndag.
Åsa Bergström
Åsa har mångårig erfarenhet av att undervisa aikido och kommer att hålla ett jo-pass på vår vanliga plats vid Västerbron på Långholmen på vår vanliga tid mellan klockan 13 och 14.
Titta här för att hitta till platsen på Långholmen där vi tränar,
Ta gärna med egen jo. Vi kommer att ha några enstaka jo att låna ut. Alla är välkomna oavsett grad. Träningen är avgiftsfri.
Några av oss kommer att fika efter passet så ta gärna med något varmt att dricka.
Och som vanligt så gäller att man ska stanna hemma om man har några som helst symtom.
Välkomna!
Vuxenträning utomhus - i Vasaparken
Från och med den 3 maj kommer vi att hålla pass varje måndag och onsdag mellan klockan 18:30 och 19:30.
Vi kommer att vara beroende på väder för dessa pass och beslutar från gång till gång om passet går att hålla eller inte. Vid lunchtid respektive dag kommer vi att skriva här på hemsidan hur det blir på kvällen.
Kommande pass:
Ta gärna med egna redskap. Vi kommer att ha några enstaka redskap att låna ut. Alla är välkomna oavsett grad.
Och som vanligt så gäller att man ska stanna hemma om man har några som helst symtom.
Välkomna!
Jo och bokkenläger med Jorma Lyly, Johan Lindgren och Patrik Nilsson
Lördagen den 21 augusti kommer det att hållas ett kombinerat jo och bokkenläger i dojon.
Tider: 11:00 - 13:00 och 15:30 - 17:30
Kostnad: 200 SEK
Lägret är endast till för Vanadis' medlemmar.
Välkomna!
Bokkenläger, två dagar med Jan Nevelius och Jorma Lyly
Lördagen och söndag den 3 och 4 juli kommer Jan och Jorma att hålla ett bokkenläger ute på Värmdö i närheten av Lillsved.
Vädret har varit en aning instabilt, men prognosen ser bra ut inför helgen så lägret blir av. (Uppdaterat 2 juli kl 12:45)
Tider: 11:30 - 13:30 och 15:00 - 17:00
Kostnad: 450 SEK för en dag och 750 SEK för båda dagarna.
Lunch i form av vegetarisk soppa och bröd ingår.
Föranmälan till jorma@vanadis-aikido.se.
Hitta hit:
Med båt: Den vackraste resvägen upplever du genom Stockholms skärgård med ordinarie eller abonnerad båt. Båttider hittar du på Waxholmsbolagets hemsida.
Med bil: Med bil åker du väg 222, Värmdöleden, med riktning mot Gustavsberg. Kör förbi avtagsvägarna in mot Gustavsberg och senare även Stavsnäs. Du fortsätter på väg 274 genom Hemmesta, vid vägskälet fortsätter du i riktning mot Vaxholm. Följ den vägen förbi Siggesta gård och snart är det skyltat på höger sida, Lillsved.
Med SL: Du kan även åka från bussterminalen vid Slussen med buss 437 (vissa turer buss 474 med bussbyte till buss 437 vid Kolvik). Lillsved är ändhållplats för bussen. Busstider hittar du på SL:s hemsida.
Affisch för lägret finns i denna PDF.
Välkomna!
Jo och bokkenläger med Johan Lindgren och Jorma Lyly
Lördagen den 17 juli kommer Johan och Jorma att hålla ett kombinerat jo och bokkenläger hemma hos Johan.
Adressen är Fornuddsvägen 72A, SE-135 52 Trollbäcken
Lokaltrafik: Buss 807 tar 15 min från Gullmarsplan. Stig av vid Trollbäckens Centrum - promenera 8 min.
Tider: 11:00 - 13:00 och 15:00 - 17:00
Kostnad: 200 SEK som betalas på plats.
Lunch ingår.
Föranmälan till jorma@vanadis-aikido.se. Ange även om ni har några särskilda matbehov som allergier och liknande.
Tag med Jo, bokken och badkläder.
De som vill kan stanna på kvällen och grilla. Tag med egen dryck och mat att grilla. Johan fixar ris/bulgur och sallad.
Välkomna!
Höstterminen startar äntligen upp
Måndagen den 30 augusti kommer höstterminen att starta.
Vi kommer att öppna upp träningen för gamla och nya medlemmar, men kommer tills vidare inte att ta emot gäster från andra klubbar.
Höstens schema har fått några ändringar:
Det kommer att finnas vissa begränsningar för att minska risken för smittspridning: I övrigt gäller våra allmänna regler för att minska smittrisken under träningen.
Nybörjarpassen för vuxna börjar den 30 augusti och går på måndagar mellan 18.00 och 19.00 samt på fredagar mellan 18.00 och 19.00.
Nybörjare är välkomna att börja när som helst under hela terminen. Vill ni prova på så kom ner en stund innan passet börjar. Medtag oömma och lediga kläder som täcker armar och ben.
Barngrupperna börjar följande datum:
Välkomna!
Tillfälligt sänkt träningsavgift för månadbetalningar
Vi har tillfälligt sänkt träningsavgiften för dom som väljer att betala per månad till 500 SEK för att göra det lite lättare att träna under pandemin.
Sommarträning Vanadis, augusti 2021
Svenska budo- och kampsportsförbundet har nu formulerat nya riktlinjer för träning. Där inskärps att träning är viktigt för folkhälsan och att smittläget nu är sådant att ”nyttan med träning vida överstiger risken att smittas”. Anledningen är inte minst den snabbt ökande andelen vaccinerade personer i Sverige. Vanadis aikidoklubb ser positivt på utvecklingen och vill uppmuntra alla sina medlemmar att fortsätta bidra till den. Vi har nu beslutat öppna dojon för sommarträning under augusti.
Utomhusträningarna på måndagarna och onsdagarna i Vasaparken upphör under augusti. Utomhusträningarna på söndagarna på Långholmen fortsätter under augusti.
Vissa begränsningar kommer att gälla. Till att börja med vill vi inskärpa sådana regler som alltid ska följas av dem som vill träna tillsammans i Vanadis aikidoklubb, oavsett om sjukdomar grasserar eller inte, nämligen normal hygien och omtanke om varandra:
Efter att vi avslutat träningen för kvällen rengör vi mattan och övriga ytor som vi vistats i. Vi hjälps åt att hålla rent och snyggt i lokalen, men instruktören eller någon som instruktören utser delar in tränande i grupper som rengör mattan och som tar hand om övriga ytor.
Under augusti kommer dessutom följande regler att gälla för träningen:
Vi hoppas att vi med dessa åtgärder skapar förutsättningar för att klubbens medlemmar ska kunna delta i så mycket träning som möjligt, utifrån sina egna förutsättningar, utan att utsätta sig eller varandra för onödiga risker.
Ett detaljerat schema med tränare finns på schemasidan.
Vuxenträning utomhus - söndagar Långholmen
Vi ses på Långholmen nu på söndag (29 augusti) när Patrik håller bokken-pass mellan klockan 13 och 14.
Titta här för att hitta till platsen på Långholmen där vi tränar,
Ta gärna med egen bokken. Vi kommer att ha några enstaka bokken att låna ut. Alla är välkomna oavsett grad.
Och som vanligt så gäller att man ska stanna hemma om man har några som helst symtom.
Välkomna!
Bokkenläger med Jan Nevelius och Jorma Lyly
Lördagen den 25 september kommer Jan och Jorma att hålla ett bokkenläger i Vanadis' dojo.
Tider: 11:00 - 13:00 och 15:30 - 17:30
Kostnad: 400 SEK för heldag och 250 SEK för halvdag. Betalas på plats.
Föranmälan till Jorma.
Lägret är bara öppet för Vanadis' medlemmar.
Affisch för lägret finns i denna PDF.
Välkomna!