Träna aikido för kropp, själ och gemenskap
Aikido är en japansk budokonst utan tävling så att alla kan delta. Vi utför övningarna parvis i ett samspel mellan den som skall attackera och den som utför tekniken. Grundläggande är att lära sig fall, förflyttningar och öva upp sin koordinationsförmåga, motorik samt kropps- och rumsuppfattning. Vi önskar bedriva en träning byggd på glädje och respekt för varandra.
Vad är aikido?
Aikido är en sammansättning av tre japanska tecken; Ai som står för harmoni och samarbete, Ki som står för kraft och energi medan Do som står för vägen eller snarare för praktiserandet av vägen. Aikido skulle alltså fritt kunna översättas till ”den harmoniska kraftens väg”. Målet är varken att den som attackerar eller den som försvarar sig blir skadad eller kränkt – utan snarare skapar något tillsammans.
Vilka är vi på vanadis aikido?
Vanadis aikidoklubb är en idéell förening som bildades våren 1994 i Vasastan i Stockholm. Klubben bedriver vuxen-träning samt barnträning i aikido. Vanadis aikidoklubbs dojo, det vill säga träningslokal, ligger centralt vid Odenplan på Västmannagatan 59 i Stockholm. Den trevliga lokalen som klubben själv inrett är totalt 275 kvadratmeter och själva dojon 155 kvadratmeter. I lokalen finns även kök och samvarorum.
Barnträning
Aikido är en japansk budokonst utan tävling så att alla kan delta. Vi utför övningarna parvis i ett samspel mellan den som attackerar och den som utför tekniken. Grundläggande är att barnen och ungdomarna lär sig fall, förflyttningar och övar upp sin koordinationsförmåga, motorik samt kropps- och rumsuppfattning. Vi önskar bedriva en träning byggd på glädje och respekt för varandra.
Schema
Du hittar schemat för sommarträningen här.
| Dag | Tider | Kategori | Instruktörer |
|---|---|---|---|
| Måndag | 17:00 – 18:00 | Barn åk 4 till 6 | Ion / Ola |
| 18:00 – 19:00 | Nybörjare / grund | Johan / Ulf | |
| 19:00 – 20:00 | Fortsättning, minst 6:e kyu | Johan / Ulf | |
| Tisdag | 08:00 – 09:00 | Fortsättning, minst 6:e kyu | Jorma |
| Onsdag | 17:00 – 18:15 | Ungdomar åk 7 och uppåt | Christian / Svein / Sanda |
| 18:20 – 19:10 | Bokken, minst 3:e kyu | Jan | |
| 19:15 – 20:30 | Avancerad, minst 3:e kyu | Jan | |
| Torsdag | 08:00 – 09:00 | Fortsättning, minst 6:e kyu | Jan |
| Fredag | 17:00 – 18:00 | Barn åk 1 till 3 | Ingela / Elisabeth / Hampus |
| 18:00 – 19:00 | Nybörjare / grund | Bianca / Jim | |
| 19:00 – 20:00 | Fortsättning, minst 6:e kyu | Jorma | |
| Söndag | 14:00 – 15:00 | Vapenträning jo och bokken | Patrik / Ulf /Jim |
| 15:00 – 16:00 | Fortsättning, minst 6:e kyu | Ellet / Patrik / Lisa L |
Aktuellt
Inga aktuella nyheter.
No post found!
No post found!
No post found!